Nhà vô địch SEA Games Lương Đức Phước hoàn thành 21km sau 1 tiếng 10 phút 9 giây， phá kỷ lục cá nhân và cho rằng các VĐV muốn phá PR hãy đến Hải Phòng.

Sáng 15/12， dưới cái lạnh 12 độ C kèm theo mưa nhỏ và gió， VĐV đến từ đội tuyển điền kinh quốc gia Lương Đức Phước tự tin bung sức ngay từ khi xuất phát. Chỉ có Lê Văn Thao - VĐV kỳ cựu từng thi đấu chuyên nghiệp， kiên trì bám đuổi， quyết tâm giữ Phước trong tầm mắt. Tuy nhiên ở những khoảnh khắc quyết định， Đức Phước với lợi thế về sức trẻ， thể lực đã bứt lên.

Khoảng gần 1 km cuối， khi đã bỏ lại đối thủ một khoảng cách khá an toàn， chân chạy sinh năm 2002 tăng tốc với kỳ vọng đạt mốc 1 tiếng 9 phút nhưng bất thành. Phá băng về đích， VĐV quê Đồng Nai nhìn đồng， lắc đầu nhẹ. Dẫu vậy， anh vẫn vô địch với thành tích 1 tiếng 10 phút 9 giây， phá kỷ lục cá nhân cũ vài giây. "Với những chân chạy thành tích cao như tôi， kết quả chỉ cải thiện vài giây cũng giá trị"， anh nói sau khi về đích.

Lương Đức Phước (áo trắng) so kè Lê Văn Thao ở những km đầu. Ảnh: VM

Theo Phước， kết quả ngày thi đấu hôm nay có được do thời tiết lạnh sâu 12 độ C， trời khô hanh. Kết hợp với đó là cung đường phẳng， ít dốc， BTC hỗ trợ chu đáo. Tất cả tạo nên sự thuận lợi cho các VĐV tập trung vào từng bước chạy.

Sau khi cán đích， Phước nán lại đợi đàn anh Lê Văn Thao. Cả hai lập tức có những trao đổi về chuyên môn. Chân chạy quê Đồng Nai cho biết， dù tập luyện ở Hà Nội một thời gian dài， vẫn chưa quen với kiểu rét buốt như năm nay. "Lạnh hơn năm ngoái. Hôm qua khi mới đến Hải Phòng， tôi có hơi sốc nhiệt. Sáng nay phải dậy từ rất sớm để vệ sinh cá nhân và kích hoạt cơ thể mới sẵn sàng cho cuộc đua"， Lương Đức Phước nói. Chứng kiến nhiều người bạn cũng có kỷ lục cá nhân， á gà 123.net đặc biệt là nhóm 42 và 21km， d oán xshcm minh ngc Phước cho rằng Hải Phòng hoàn toàn có thể trở thành đường đua hấp dẫn， cp l gan min bc với mục tiêu chạy lấy PR.

Tính cả VM Hải Phòng thì đây là lần thứ ba liên tiếp trong một tháng Phước vô địch 21km. Trước đó tại Thanh Hoá Marathon và Viettel Marathon， anh cũng là người đứng vị trí top 1. Còn tính chung trong năm nay， đây là cuộc đua half marathon thứ 6 anh hoàn thành với vị trí dẫn đầu.

Nhà vô địch đánh giá， đường đua năm nay khá đẹp. Song gió lớn (ước tính 16-18km/h)， Phước lại chạy đầu， không có ai che chắn nên phải đối mặt trực tiếp với lực cản của gió， gây mệt mỏi nhanh hơn. Theo một số thống kê， khi chạy dưới điều kiện gió với vận tốc khoảng 16 km/h VĐV chạy đường dài có thể giảm tốc độ khoảng 3-5%， tùy theo cường độ và vóc dáng của VĐV. Điều này phần nào ảnh hưởng đến kế hoạch phá sâu kỷ lục của Lương Đức Phước.

Tuy nhiên， so với năm ngoái，Go88 vin App tại thi đấu 42km， năm nay Phước nói chạy "nhàn" hơn vì cự ly ngắn hơn， đối thủ cũng ít hơn. "Tôi không quá cân não để tính toán chiến thuật， phân phối sức khi chạy 21km. Thay vào đó， tôi chỉ cần tập tục vào tốc độ và chú ý đối thủ một chút để bảo vệ được vị trí dẫn đầu"， Phước nói.

Lương Đức Phước trong khoảnh khắc cán băng về đích. Ảnh: VM

Mùa giải 2023， Lương Đức Phước dự VnExpress Marathon Hải Phòng. Trong lần đầu tiên chạy 42km， anh đạt thành tích 2 tiếng 37 phút - trở thành tân binh có thành tích tốt nhất năm. Sau giải đó， Phước không đua thêm giải nào cự ly 42km.

"Để đáp ứng những yêu cầu chuyên môn của HLV ở đội tuyển quốc gia， hiện nay tôi chỉ thi đấu cự ly 21km trở xuống. Vì vậy mỗi năm， sau khi hoàn thành các giải của Liên đoàn， tôi chỉ chọn một vài giải có điều kiện thi đấu tốt như VnExpress Marathon Hải Phòng để giữ chân cho những nhiệm vụ quan trọng"， Phước nói.

Sang năm 2025， chân chạy quê Đồng Nai nói sẽ ít xuất hiện ở các giải phong trào， để tập trung cho sự kiện quan trọng nhất năm - SEA Games 33 tại Thái Lan. "Nếu có thi đấu， tôi sẽ tham gia các giải trong khoảng tháng 1 đến tháng 3"， Phước chia sẻ.

Lương Đức Phước thi đấu VM Hải Phòng năm ngoái. Ảnh: VM

Lương Đức Phước， sinh năm 2002 tại Đồng Nai， có tuổi thơ khó khăn khi gia đình thiếu thốn. Từ nhỏ anh đã chịu khó， tự lập. Anh bén duyên với điền kinh năm 15 tuổi， ban đầu chạy 5.000 m và 10.000 m， sau đó chuyển sang 1.500 m dưới sự hướng dẫn của HLV Nguyễn Ngọc Quang.

Năm 2019， anh giành HC vàng 1.500 m tại giải Singapore mở rộng， HC bạc 800 m， HC đồng 1.500 m tại Đại hội thể thao học sinh Đông Nam Á và HC vàng giải trẻ Việt Nam. Năm 20 tuổi， Phước bất ngờ giành HC vàng 1.500 m tại SEA Games 31. Năm ngoái， anh đại diện Việt Nam dự Asiad ở Hàng Châu， Trung Quốc và đứng thứ 11 chung cuộc. Hồi tháng 9， Phước cũng vô địch VM Hạ Long.

Lan Anh

VnExpress Marathon Hải Phòng có sự đồng hành của đối tác dinh dưỡng Herbalife Việt Nam. Herbalife có mặt tại Việt Nam từ năm 2009. Trong hành trình hơn 15 năm hiện diện tại Việt Nam， công ty gắn bó cùng thể thao Việt Nam qua các chương trình hợp tác toàn diện với Ủy Ban Olympic Việt Nam， Ủy Ban Paralympic Việt Nam， và Liên đoàn bóng đá Việt Nam.

Vắng Hồng Lệ， Nông Chang vô đối ở VnExpress Marathon Hải Phòng 2024Hứa Thuận Long， Nông Chang vô địch VnExpress Marathon Hải Phòng 2024Bóng hồng khuấy động không khí cuộc đua VnExpress Marathon Hải PhòngĐan Quyết hướng tới danh hiệu thứ 28 trong năm tại VM Hải PhòngVắng Hồng Lệ， Nông Chang vô đối ở VnExpress Marathon Hải Phòng 2024Hứa Thuận Long， Nông Chang vô địch VnExpress Marathon Hải Phòng 2024Bóng hồng khuấy động không khí cuộc đua VnExpress Marathon Hải PhòngĐan Quyết hướng tới danh hiệu thứ 28 trong năm tại VM Hải Phòng